+41 79 126 46 96 info@psyche-staerken.ch

Schritt für Schritt führen Ihre Verhaltensänderungen zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit.

Workshop: Meistern Sie die Herausforderungen im Leben mit mehr Leichtigkeit. Mit dem Blick auf Ihre Ressourcen und Kompetenzen erkennen Sie leichter neue Lösungen. Gerade auch in der Gruppe finden Sie Ihren eigenen Weg.

Coaching: Möchten Sie diese Themen lieber in einem Einzelcoaching besprechen? Ich biete auch eine individuelle, systemisch-lösungsorientierte Begleitung an. Die Lösungen sind so individuell wie die Probleme. 

Unternehmen: Sämtliche Themen können auch als Seminar in einem Unternehmen umgesetzt werden – als Persönlichkeits-, Führungs- oder Teamentwicklung. 

Nächste Kurse:

Heb dir Sorg

Für Angehörige von Langzeitkranken

Workshop
Entdecken Sie, wie viel Freude das Leben machen kann – trotz der Belastung durch die chronische Erkrankung Ihres Angehörigen. Der Kurs vermittelt alltagspraktische Möglichkeiten, wie Sie sich und Ihre Seele pflegen können. Wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere sorgen. 

Leitung
Michèle Bowley, lic. phil. I

Daten / Dauer
Auf Anfrage, jeweils 3Termine à 2 Stunden

Ort
Business Parc, Reinach, BL

Kosten
CHF 200.00

Anfragen
Telefon 079 126 46 96 oder info@psyche-staerken.ch

Psyche stärken

 Finden Sie Ihren Ausgleich

Workshop
Diese 11 Schritte zur Stärkung der psychischen Gesundheit sind kein aufwändiges Trainingsprogramm. Sie erhalten alltagspraktische Impulse, die das Selbst-bewusst-Sein stärken, die Lebensfreude steigern sowie Kraft und Gelassenheit im Umgang mit den täglichen privaten und beruflichen Herausforderungen bringen. 

Leitung
Michèle Bowley, lic. phil. I

Datum / Dauer
Auf Anfrage, jeweils 2 Termin à 3 Stunden

Ort
Business Parc, Reinach BL

Kosten
CHF 200.00

Anfragen
Telefon 079 126 46 96 oder info@psyche-staerken.ch

Stresskompetenz erhöhen

Burnout erkennen und verhindern

Workshop
Fühlen Sie sich häufig gestresst und haben Sie den Verdacht, an einem Burnout zu leiden? «Burnout» ist ein Zustand der inneren Leere und Erschöpfung. Es gibt Warnsignale, welche die Gefahr des Ausbrennens ankünden. Und vor allem gibt es Massnahmen um Burnout vorzubeugen – auch und gerade am Arbeitsplatz.

Leitung
Michèle Bowley, lic. phil. I

Datum / Dauer
Samstag, 22. Juni 2019, 08.30 bis12.00 Uhr

Ort
Business Parc, Reinach BL

Kosten
CHF 150.00

Anmeldung
Telefon 079 126 46 96 oder info@psyche-staerken.ch

Rauchfrei werden

Begleitung beim Rauchstopp

Workshop
Möchten Sie sich vom Nikotin befreien? Das Rauchfrei Programm ist ein modernes Rauchstopp-Programm. Gemeinsam mit Gleichgesinnten gehen Sie erste, nach wissenschaftlichen Erkenntnissen erprobte Schritte zur Rauchfreiheit. Die Chance auf Erfolg verdoppelt sich, wenn Sie sich professionell begleiten lassen.

Leitung
Michèle Bowley, lic. phil. I

Datum / Dauer
Auf Anfrage, jeweils 4 Termine à 90 Minuten, plus 2 Telefontermine

Ort
Business Parc, Reinach BL

Kosten
CHF 300.00

Anmeldung
Telefon 079 126 46 96 oder  info@psyche-staerken.ch oder 

Haben Sie Interesse oder Fragen zum Angebot? Bitte kontaktieren Sie mich.

Hol Dir das Gratis Buch!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent id porttitor leo. Suspendisse potenti. 

Das hat geklappt!

Melde Dich gratis für das Webinar an!

Eine Subhead mit einem Vorteil

Danke! Wir melden uns gleich per E-Mail.

Pin It on Pinterest