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Für Unternehmen, Verwaltungen und Non-Profit-Organisationen

Persönlichkeits- und Teamentwicklung zum konstruktiven Umgang mit Stress und Belastungen in Organisationen

Seminare

Die Seminare von «Psyche stärken», ob Referate, Workshops oder Trainings, befähigen Ihre Führungskräfte, Teams und Mitarbeitenden mit ihren aktuellen (Arbeits-) Belastungen konstruktiv umzugehen und einen guten Ausgleich zu Stress und Krisen zu entwickeln.

So finden sie zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit.

Besonders wertvoll ist diese Klärung im Austausch mit Anderen.

 

  •  basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Positiven Psychologie
  • passe ich individuell an Ihre betrieblichen Bedürfnisse an
  • passe ich auf Ihre Zielgruppe an (Führungskräfte, Teams, Mitarbeitende, Lernende, Expats, Pensionierte, usw.)
  • passe ich bei Bedarf auf Englisch an (weitere Sprachen auf Anfrage)
  • führe ich entsprechend Ihren betrieblichen Bedürfnissen vor Ort, im Seminarhotel oder Online durch

Einzelberatung / Coaching

Für Führungskräfte oder Mitarbeitende biete ich in der Einzelberatung  systemisch-lösungsorientiertes Coaching an. Dort betrachten wir die individuelle Situation, stärken ihre Ressourcen sowie ihre Kompetenzen. Es geht weniger um die Probleme, sondern Sie öffnen den Blick schnell für neue Lösungen. Dies entspricht dem Denkansatz aus der Gesundheitsförderung.

 

  • ist lösungs- und ressourcenorientiert
  • ist wertschätzend, respektvoll und zuversichtlich
  • stärkt das Selbstbewusstsein und die Selbstwirksamkeit
  • bietet Hilfe zur Selbsthilfe

Projektunterstützung

Zielgruppenanpassung

«Psyche stärken» bietet Ihnen Fachberatung und Expertise zur Stärkung der psychischen Gesundheit in Ihrem Unternehmen.

Ich übernehme einzelne Schritte oder die Gesamtleitung von Projekten zur Gesundheitsförderung respektive Arbeitsintegration: Von der Recherche über die Konzeption bis hin zur Umsetzung und Evaluation.

Den Schwerpunkt lege ich auf die Förderung eines gesunden Lebensstils mit Fokus auf den Erhalt der psychischen Gesundheit.

Die Angebote zur Verbesserung der Stresskompetenz und psychischen Gesundheit können auf jedes Umfeld und jede Art der Belastung angepasst werden. Dies gilt für alle möglichen Zielgruppen: Menschen mit chronischen Erkrankungen, pflegende Angehörige (von Patienten mit chronischen Lungenerkrankungen, Krebs, Demenz usw.), Stellensuchende, Jugendliche, Familien mit Kleinkindern, Seniorinnen und Senioren, Migrantinnen und Migranten. 

Die Teilnehmenden erfahren, was sie zum Erhalt der eigenen psychischen Gesundheit tun können und erhalten Anregungen, das erworbene Wissen in ihrer individuellen Situation möglichst nutzbringend umzusetzen.

Haben Sie Interesse oder Fragen zum Angebot?

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